有效户外是阳光下，现在天早可以，过段时间可能4点半太阳就落山了。天黑了户外没有用。
【 在 eryao12 的大作中提到: 】
: 课后家长带着户外2小时以上就行了啊，3点半放学，还能户外2、3小时
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