有时会提醒不要发火，发火除了自己情绪宣泄出去了没啥效果，但经常自己憋的难受，还需要再修炼

【 在 quinrui 的大作中提到: 】
:看你这描述，我要是孩子我都焦虑:根据我的经验;1、首先要客观的认清孩子的情况，放平心态，不要期望太高，期望值低，幸福指数

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