关键是 机理 到底是什么。我只能参考各种说法，主要参考医生的说法。
【 在 wuyonghai11 的大作中提到: 】
: 你看后面这个哥们说的，哈哈哈，不过大概知道你啥性格了，你赢
: :我参考网上医生的说法。你说的是负重训练。
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