你可以半强制，比如说在篮球足球或者网球之一，让他自己选，必须长期坚持一项，
玩手机的时间也可以有限制的允许玩一定时间，
商量一个时间的比例就可以了，

【 在 pinguotao 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 初二孩子从重度网瘾、躺平到回归学校，聊聊我踩过的那些坑
: 发信站: 水木社区 (Mon Mar 30 08:14:35 2026), 站内
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: 这个思路挺好的
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: 但是落实到具体的事情上怎么决定呢
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: 比如我认为晚饭后要活动一会，要求孩子出门散步或者打球 15~30分钟
: 他犯懒不想出去，想在家看手机
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: 首先这件事本身属于哪个层面
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: 如果是商量，商量有什么规则吗，因为最后感觉还是变成了听我的，还是听他的
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: 再说体育课外，网球课因为一些原因结束了，我想让上足球，他觉得自己水平不行，之前一直是后卫，不愿再参加了，说抱篮球，说担心自己太菜，不想去，感觉我们谈不拢，听他的就变成在家玩手机了
: 【 在 iteddy1314 的大作中提到: 】
: : 之前在网上看过一个定义边界感的视频，我认为很值得家长普及，对话是从提问引导开始的。
: : 家长: 孩子你是不是觉得什么事都得听我的？
: : 孩子: 是的，都是你说了算！
: : ...................
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 122.107.68.*]
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