本来是想来这个版表达下带宝宝真难

结果看到了哮喘，秋冬交接的时候是容易诱发的，不管感冒与否

讨论哮喘这个问题，没有比患者自述更好的了（有时候医生都没有患者清楚），讲一下我的经历供参考
8岁前经常发烧，咳嗽，扁桃体老发炎，不知道在哪位神医的助攻下，给我摘了
据说是没有消炎好，但我自己不这么认为，我认为是扁桃体第一防线消失了，病原体直接进攻鼻咽，从那以后我被诊断为哮喘
也是经常诱发，导致一个学期1/3都躺在医院里，我现在还记得经常输液有一款叫氨茶碱
整个小学都是这个样子，到了初中我几乎不上体育课，怕剧烈运动诱发哮喘，医院还给开了条子
对了，哮喘应激治疗是有用到糖皮质激素的，那玩意会引起向心性肥胖，导致8岁以后，我从麻秆变成了胖子
上了高中，我觉得这样不行，我主动去上体育课，去跑步，去运动，有一些气喘，我就停下来休息，我虽然还是个胖子，但跳远我能满分
高中期间，我的哮喘很少发作，每次要发作的时候，我也有预感，我通过深呼吸，平复心情的方式，逐步舒缓身体，让肌肉放松，只要不是剧烈的发作都能对付过去
当然万托林这种应急的药剂还是要随身带好，万一呢
后来我意识到哮喘的触发就是外界诱因和自身免疫力低下共同造成的，我并没有像某些医生推荐的那样，长期服药，我记得中日友好医院有一整面墙上都是在宣传这个
从高中毕业到现在很多年了，这些年也还是偶尔会发作
主要就是秋冬交接和免疫力很低的情况下，有时候特殊粉尘花粉也会稍微诱发
我给几点建议：
1.呼吸多用鼻子，少用嘴，减少冷空气对气道的刺激，热胀冷缩的原理都懂吧，哮喘就是支气管收缩导致气道狭窄
2.一般哮喘患者都有鼻炎，可以理解是战火逐步往里面推进，最远会推进到肺部，疫情期间我也比较慌，最终我发现我除了已有的鼻炎，现在咽部也长期不适，淦，一个长期不抽烟不喝酒不怎么说话的人，淦，推荐经常清洗鼻腔，采用特殊的方案也可以清洗出鼻窦的积液
3.扁桃体还是留着吧，多一个背锅的不好么
4.有氧运动，跳绳，球类，跑步要坚持，休息要足够
5.家里要积极清理粉尘，更换床单被罩之类的
就想到这么多，可以交流，对了这几十年除了偶尔喷点万托林，没吃任何药
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居然是18年的帖子。当年经常咳嗽是什么症状？我家老二不到2岁，最近每天晚上7-8点剧烈咳嗽10-15分钟，持续好几天了，前阵子也偶尔白天剧烈咳嗽一阵。我怀疑是搬家这边有什么东西过敏。最近一咳嗽我就给做雾化+睡前吃孟鲁斯特纳，白天就都不咳嗽。
还想去协和或者哪里变态反应科去看看


【 在 operater 的大作中提到: 】
: 经常咳嗽，一年了，几个月前确诊为哮喘，在儿研所哮喘门诊看病，吃药。
: 在儿研所中医科看病，吃了两周汤药。
: 今天复查，大夫说肺功能指标非常不好（不知道怎么不好）比原来更差，
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肺部炎症仍然在，只是不发病。那需要处理吗？
【 在 operater 的大作中提到: 】
: 感谢以上各位，上二年级后几乎不哮喘了，三年级后再没发病。  
: 看到科普节目说，小孩大了之后自愈，但肺部炎症仍在，只是不发病。  
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: 软件园里程序猿  
: 程序猿总被加班  
: 朝九晚九没女友  
: 发了工资买键盘

发自「今日水木 on iPhone XR」
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