产后也遇到过你这种情况，主要是睡眠不足引起的
多让老公哄哄你
自己看开点
然后，让别人多看看娃，自己多睡会儿



【 在 wudizhuzhu 的大作中提到: 】
: 孩子11个月了，从他7个多月起，睡眠逐渐变差，后来每晚一个小时醒一次，我的睡眠开始严重不足，精神状态越来越差，每天恍惚，工作中犯各种错误，然后自我怀疑自我否定，每天都会哭，一个人的时候眼泪就会不自觉的流出来，感觉再也快乐不起来了。控制不住脾气，会跟老公发脾气，在超市被人碰了一下也会发飙。睡眠上，现在要么睡不着，要么半夜就会惊醒，再也睡不着，偶尔能睡一个好觉就会觉得状态好多了。我不确定这是不是就是抑郁了，也在纠结要不要看医生。。。
: - 来自「最水木 for iPhone X」
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