- 主题:刚一周岁宝宝晚上12点睡，第二天10点左右醒，如何破
有时候第二天11点醒来，下午睡一觉，就持续到晚上12点了，老母亲快熬不住了，怎么改变这种作息
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没看出来老母亲怎么就熬不住了，这一天睡得挺多啊。时间不合适就调一调，总时长没毛病
【 在 xinfeiyang () 的大作中提到: 】
: 有时候第二天11点醒来，下午睡一觉，就持续到晚上12点了，老母亲快熬不住了，怎么改变这种作息
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早上7点喊起来，撑不了两天晚上就早睡了。但是这两天肯定很难熬，睡不饱的孩子会发脾气哭闹
【 在 xinfeiyang 的大作中提到: 】
: 有时候第二天11点醒来，下午睡一觉，就持续到晚上12点了，老母亲快熬不住了，怎么改变这种作息
- 来自「最水木 for iPhone Xr」
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这个年龄要调整到最晚8点睡才行，7点左右比较好，只有从白天的规律开始，逐步提早早上起床的时间，理想状况应该是7点左右，这样晚上12个小时整，午觉4点叫醒
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早点叫醒起来玩，然后中午早点午睡，两天就好了
【 在 xinfeiyang 的大作中提到: 】
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: 有时候第二天11点醒来，下午睡一觉，就持续到晚上12点了，老母亲快熬不住了，怎么改变这种作息
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发自「今日水木 on iPhone 8 Plus」
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