- 主题:饭渣孩子,如何拯救
老大,快五岁九个月了
虽然身高体重还算可以,没掉的不行
但是也是精瘦精瘦的
118,40斤
吃饭状态,完全没有 “香”的感觉
每天吃饭跟完成任务一样
也有变换食物给她吃,量还是少
但是吃零食什么的就很香
小面包啊,小饼干啊,冰淇淋啊等等
但是量也不多。
另外,她还会“留肚子”
有时候有些小零食说好饭后吃,她就要留着肚子
总而言之,就是她会觉得吃饭这件事是一件“任务”,完全没办法从食物中找到快感
偶尔好吃的,她会在第一口第二口的时候发出惊叹“真好吃啊,真美味啊”
然并卵
吃几口就不想吃了。
还有一个原因,就是懒惰,会说“我肚子饿,嘴巴想吃,但是手不想动”
有时候她很饿的时候也会这样说
可能觉得吃饭是一件很累的事情~
怎么可以让她觉得吃饭是一件快乐的事情呢?
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同样这个情况,而且吃饭很费劲,自己都说,自己可以靠西北风或者光合作用活着……
还是控制零食,尤其是吃饭前那段时间,然后增加运动量
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低盐低糖少油的肯定是不好吃。
【 在 sherry2010 (sherry) 的大作中提到: 】
: 老大,快五岁九个月了
: 虽然身高体重还算可以,没掉的不行
: 但是也是精瘦精瘦的
: ...................
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这个身高体重,没资格给人家贴饭渣的标签。。
兴趣不在吃饭上的人太多了,我还有朋友嫌吃饭麻烦买代餐奶昔喝的,那玩意儿还挺贵。
可能你自己比较享受吃喝的愉悦,但不要强求所有人这样。正常成长就够了。
【 在 sherry2010 () 的大作中提到: 】
: 老大,快五岁九个月了
: 虽然身高体重还算可以,没掉的不行
: 但是也是精瘦精瘦的
: 118,40斤
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提前把饭给他拨好,不吃完下顿之前就没吃的
【 在 sherry2010 (sherry) 的大作中提到: 】
: 老大,快五岁九个月了
: 虽然身高体重还算可以,没掉的不行
: 但是也是精瘦精瘦的
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嗯,现在就是这种方法,而且很限制零食了
但是她那种完成任务的劲儿,我都替她觉得痛苦……
如何可以让她觉得吃饭是一件快乐的事儿呢
【 在 flyinghead 的大作中提到: 】
: 提前把饭给他拨好,不吃完下顿之前就没吃的
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: 【 在 sherry2010 (sherry) 的大作中提到: 】
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比我娃大11个月
重7斤
估计也得高10厘米左右
【 在 sherry2010 的大作中提到: 】
: 老大,快五岁九个月了
: 虽然身高体重还算可以,没掉的不行
: 但是也是精瘦精瘦的
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一般户外活动回来后,孩子胃口都会比平时好,你观察和利用一下?
再就是会不会是口味的原因,我家老二也不爱吃菜,但鱼和面就吃得很多
【 在 sherry2010 (sherry) 的大作中提到: 】
: 嗯,现在就是这种方法,而且很限制零食了
: 但是她那种完成任务的劲儿,我都替她觉得痛苦……
: 如何可以让她觉得吃饭是一件快乐的事儿呢
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会好一丢丢
然后她还是属于“懒”那一类
户外的时候,走一会儿就累
跟小朋友玩也不喜欢那种疯跑~
偶尔有一些游戏玩儿上了,还行
【 在 flyinghead 的大作中提到: 】
: 一般户外活动回来后,孩子胃口都会比平时好,你观察和利用一下?
: 再就是会不会是口味的原因,我家老二也不爱吃菜,但鱼和面就吃得很多
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补点锌,不一定有用,但也没什么坏处。说不定还就有用了
【 在 sherry2010 的大作中提到: 】
: 老大,快五岁九个月了
: 虽然身高体重还算可以,没掉的不行
: 但是也是精瘦精瘦的
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