轮着带吧 娃爸也可以带阿 尤其等熬到断了夜奶以后

这睡眠问题估计挺难解决 我同事也是天天白天喝咖啡 晚上吃褪黑素 不吃褪黑素整晚整晚睡不着 估计是体质问题

【 在 panggu 的大作中提到: 】
: 怀孕之前睡眠质量就很差，多梦，入睡困难，早醒。每天昏昏沉沉，工作效率也低，经常心慌难受。
: 我妈也是，我婆婆也是。没孩子之前能勉强生活。有孩子之后就更加hard模式。
: 亲妈和婆婆都去医院看过啥问题都没有，开了点安眠药，但老人怕副作用也不敢吃。
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