有空写一个帖子呗，很需要
我家现在白天抱睡，晚上偶尔还要奶睡
大人累点倒好说，就怕给她养成不好的习惯改不了

【 在 melsmile 的大作中提到: 】
: 推荐看看小土大橙子的书。襁褓和防惊跳睡袋我都用过，有效果，但不足以让孩子自己入睡且中间不醒。我从45天开始抱，白天小睡基本全程抱着。百天之后晚上入睡用嘘拍法，五个半月改白天小睡为拍拍睡。现在虽然还是要陪睡，浅睡眠的时候要拍，但是大人的劳累程度已经减轻了很多，孩子睡眠也越来越好了。改天有空我也发个帖子做个总结。
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