我们家老二月子里面的时候睡的特别好,出院回家第一个晚上还因为连续睡了6个小时拍脚底板都叫不醒,还咨询过妇产科的朋友。
两个月的时候也有睡眠问题,白天需要抱睡,晚上能闭着眼睛哭两个小时。
排除了胀气和肠绞痛,我认为还是小孩安全感的问题,应该是开始对周围环境有感知了,不适应。于是就一直想办法提供她对环境的认知:
1、每天早上洗澡,洗完澡做5分钟抚触,5分钟排气操
2、哭的时候比平时抱的紧一些,不抖不晃,在房间来回慢慢的走动,嘴巴里一直用和她哭声差不多的声音念着一句话:爸爸抱着或者妈妈抱着
3、白天妈妈哄睡的时候是用安抚奶嘴,晚上爸爸哄睡的时候是右手抱着,左手紧紧的握住她的手
这样坚持了半个多月,在这个过程中,慢慢学会了自己吃手。有一天楼里装修,白天很吵,没睡好,结果晚上自己吸着手就睡着了,并且一下就睡了5个小时,之后白天晚上都能很好的睡觉了,白天一觉能睡三小时,晚上一觉能睡五六小时
【 在 melsmile (予目) 的大作中提到: 】
: 这是我养的第二个睡渣,比老大还渣。月嫂走后,逐渐养成了白天抱睡(全程抱睡)、夜醒无数的习惯,累得我基本上每天崩溃三五次吧。曾经在老大身上用过哭声免疫法,没效果还感冒了,所以这回训练得很谨慎,甚至做好了随时停止的准备。百天之后先从夜间哄睡开始,这是一天
: 小结:虽然我觉得自己挺牛的,但实际上改变入睡方式最大的功臣是孩子本身,从性格上来看,老二相对温和,感谢她没有强烈反抗,给我了继续的信心。养老二,没有完全当猪,小土大橙子的睡眠书翻了好几遍,先建立生活规律,我家基本是吃睡玩这个顺序,保证入睡时不饿,然后
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