- 主题:小孩子走路内八字，有没有穿过矫正鞋垫的
我家也内八，看到了就提醒，不知道怎么矫正
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FROM 124.202.227.*
五岁，刚过完生日
【 在 senyumu 的大作中提到: 】
: 多大了？原来以为自己会好，已经从三岁关注到五岁，也没有明显的改善。哎
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恩恩，好的，我查下按摩手法
这么一说可能还真是这个原因，因为我家小时候出去不爱动，3岁时跑步姿势都和人家不一样，缺乏运动
【 在 houdini 的大作中提到: 】
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: 是肌肉张力不平衡造成的
: 按摩放松肌肉
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请问具体的按摩方法您知道吗？
【 在 houdini 的大作中提到: 】
:
: 是肌肉张力不平衡造成的
: 按摩放松肌肉
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好的，我回去试试，谢谢
【 在 houdini 的大作中提到: 】
:
: 一般是臀部和大腿内收肌
: 具体位置你要用手按
: ...................
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恩，刚查了下，还是得注意锻炼矫正
直线走，按摩压腿，锻炼下肢力量，双脚跳等等，我准备今天就开始
亲这个帖子真是提醒了我，要不我们都还没重视
【 在 senyumu 的大作中提到: 】
: 我们也是五岁多，发现内八字有两年多了，一直没看到明显改善
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恩恩，我先试试，不知道管不管用
【 在 senyumu 的大作中提到: 】
: 嗯，有好的方法也交流分享下，希望都能顺利纠正过来
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已经好很多了，平时走路会一直提醒他脚尖往外撇一点，慢慢的他就会下意识的控制
【 在 senyumu 的大作中提到: 】
: 你好，锻炼后现在怎么样了，有明显改善了吗？
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对，加强运动，锻炼腿部力量，外加家长一直一直提醒
【 在 senyumu 的大作中提到: 】
: 哦，没用过矫正鞋垫之类的？主要就靠腿部锻炼吗？
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