糖分对人体影响也很大，甚至会影响视力发育。
奶喝多了影响的是铁的摄入，全脂奶喝多了有肥胖风险。
楼主确实需要减少奶量，不管是无糖还是有糖，都不建议喝太多，以免影响正餐。
有糖酸奶的选择应该尽量选碳水化合物小于12克的。
  
【 在 welnstar (麦粒) 的大作中提到: 】
:
:  不知道7盒100g酸奶摄入的规律，是否还有其他高蛋白摄入 不好判断  
:  如果是在非餐摄入，蛋白质摄入量确实有点大，会影响钙的吸收
:   糖分对人体影响不大  
--
FROM 120.244.140.*

色素沉积吧，去医院医生都不咋鸟这种情况

【 在 rur 的大作中提到: 】
: 也就两个月时间，从开始发现两条黑线到大范围黑，内外都有，酷爱酸奶，一天喝6,7盒。刷牙每天两遍，用牙膏，刷不掉，不知道是不是龋齿了。北大口腔和儿童医院都挂不上号，医生有办法去黑么？
--
FROM 117.136.75.*

北京还有一家医院：北京口腔医院，是首都医科大学附属口腔医院，也不错哦和北京儿童医院同是是首都医科大学的附属医院，只是名气不大罢了，也很专业，好挂号！
【 在 rur 的大作中提到: 】
: 也就两个月时间，从开始发现两条黑线到大范围黑，内外都有，酷爱酸奶，一天喝6,7盒。刷牙每天两遍，用牙膏，刷不掉，不知道是不是龋齿了。北大口腔和儿童医院都挂不上号，医生有办法去黑么？
--
FROM 219.143.235.*

洗牙
--
FROM 114.244.1.*

--
FROM 61.158.208.*