没什么固定食谱，先吃米粉，自家常吃的常见好消化蔬菜靠前，易过敏的靠后，怕过敏就一天最多增加一种新食材，特别怕过敏就第一次加很少一点点，食材性状就是先稀后稠先泥后颗粒，会嚼了直接吃米饭啃馒头配不加调料的菜和肉就行
  
【 在 tiffanyyang () 的大作中提到: 】
: 娃马上六个月准备加辅食了，求宝妈们分享辅食添加计划表。：）
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