- 主题:有小娃的怎么才能睡个好觉
盖个厚点毛巾被就行
小孩子火力旺，不用盖那么多。
【 在 Rij 的大作中提到: 】
: 娃2岁，大人带睡，小孩喜欢踢被子，滚来滚去。大人晚上醒很多次给小孩盖被子、调整方向，睡眠质量很低，身体素质下降。有娃以前是一觉睡到天亮的。
: 长期下去要顶不住的。有没有啥办法？训练自己睡小床可行否
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这种搂着喝还好
分床分房后，要盖被子，那才是要命
【 在 fangao 的大作中提到: 】
: 我家小娃快两岁了，夜奶还没断，一般半夜得喝两次。我感觉还行，主要是我入睡比较快。
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FROM 223.70.159.*
这种得调整孩子作息时间，白天加大活动量。
喝奶粉娃，是可以实现睡整觉的。
【 在 fangao 的大作中提到: 】
: 我是娃爸，我负责冲奶粉喂奶……不过确实没分开睡，娃一般睡大人中间 ...
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