- 主题:入睡困难娃
我们家的1岁9个月
早上7-8点之间起
9-11点之间1、2小时户外
11点半午饭
12点午睡2小时左右
下午户外继续2小时左右
晚上6点左右吃饭
8点洗澡刷牙
9点上床睡觉，基本滚10分钟就睡着了
建议你们把午睡提前到12点-2点结束
【 在 Iamstudent 的大作中提到: 】
: 2岁半娃，每天9点和姐姐一起按床上，姐姐基本10分钟睡着，她叽里哇啦叨叨姑姑，一会儿喝水一会儿换位置，一会儿唱歌，一会儿自言自语，一会儿挠痒痒，一会儿…，睡着要奔11点去了。我自己工作和生活上经常还有事情要处理，这样要耗崩溃了。
: 贴个作息表：
: 8点左右起床
: ...................
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哦，我们家就没有哄睡这一说法
吃完中饭，血糖升高，自然就困了
放到床上，大人在边上陪着唱唱歌，几分钟就睡着了
这个午睡时间点若是坐在自行车上，就在自行车上睡着
若是开车出去玩就在车上睡着
【 在 Iamstudent 的大作中提到: 】
: 之前试过，爷爷奶奶说12点上床，2点多才睡着，老人哄睡也是幸苦就没再尝试
: - 来自「最水木 for iPhone Xs」
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嗯，我们家这只从小就是个睡神，特别能睡
大概10个月的时候，有次坐3个小时的飞机，飞机还没起飞睡起，一直睡到飞机下降才醒
空姐还担心跑过来问了好几次
【 在 LenaJie 的大作中提到: 】
: 你们能睡13个小时呢
: 我家1岁10个月，每天只能最多睡11个小时，一天比大家少睡2小时一年就是七百多小时，18年，我的天，不敢算了，很担心娃身高，又要焦虑了
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