这么说，按书本来，对婴儿睡眠的描述是
"刚出生的婴儿特别能睡，
24小时内睡眠时间有可能达到20小时"

也就是，月子里的娃
期待20小时睡眠是最高目标


你家夜间12小时睡眠一直在喂和哄
努力让孩子睡
白天4个3小时循环，每循环45分钟就哄睡
也就是白天 2h15 x 4 = 9 小时
24小时内12+9=21小时，一直在哄睡

孩子已经超过两个月了
按刚出生时的理论最高睡眠时间在哄睡
遇上哄睡困难是太合理了



【 在 constance729 的大作中提到: 】
: 时间表是大概……当然是以孩子的需求为主啊
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    婴儿有生理方面的需要，也有心理方面的需要。吃喝拉撒睡，互动解闷儿，抚触，
探索世界。一岁以前，这些需要得到满足就行了。当然，半岁以前，吃奶大概是最主要的
需求了。
    孩子睡了，玩会儿手机没啥问题。通过喂奶哄睡，也不是不可以。喂奶主要是满足
孩子饿了要吃的需求，如果孩子当下的主要需求是睡觉、并不饿，用喂奶的方式哄睡就
有点供应与需求错位。如果孩子简单吃几口就睡了，错位就很轻微，没啥问题。错位很
多的话，当然就对孩子的成长不利了。所以，主要是个度的问题，不过度就没啥。

【 在 SY1103405 (我是妞妞) 的大作中提到: 】
: 你好，我有时为了省事，经常下意识的希望4个半月宝宝吃奶，好边喂奶边玩手机，这样会不会对宝宝造成不良影响
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嗯嗯，是的呢！
听人劝，吃饱饭，已经让他多玩了～
【 在 laul 的大作中提到: 】
: 先看看Realpig的计算结果，你家娃一天睡20~21小时，可能是睡太多了。
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: 【 在 constance729 (constance729) 的大作中提到: 】
: ....................

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恭喜，有改善就好

就随便说一下
如果改时间表1个半小时哄睡
白天4个吃玩睡循环1.5x4=6
夜间12小时
加起来24小时睡眠时间18小时
这个数还是很高的，还是走上限

如果拿3个月的月龄来说
24小时内睡15小时就不错了
所以如果过半个月，还是觉得有睡眠困难
仍然可能是哄睡太努力导致的



【 在 constance729 的大作中提到: 】
: 嗯嗯，说的对！
: 今天玩了1个小时20分钟，哄睡果然简单了！非常感谢！
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你看，原因似乎是清楚了?
继续奶睡哄睡不像出路呀

【 在 constance729 的大作中提到: 】
: 夜里睡不了那么久……而且睡的很不安稳……
: 夜醒频繁
: 12点前40分钟醒一次，必须接觉，接觉的话，一次能睡2个小时
: ...................
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