每天还要这么仔细的记录吗？顺其自然吧，想吃就吃想睡就睡，小孩子有自己的节奏，不要迷信睡眠训练那一套。
【 在 PPlonglong 的大作中提到: 】
: 感觉最近反而越来越不规律了，具体见附件，求建议  
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发自「今日水木 on iPhone XR」
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