Re: 孩子学跳舞下腰瘫痪

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主题:Re: 孩子学跳舞下腰瘫痪
10楼|wjann|2021-05-06 15:07:59|只看此ID
请问什么年龄就可以下腰了啊？
【在 Adelheid 的大作中提到: 】
: 初级的应该都不需要。下腰是中国舞和玩杂技喜欢的花样，合格的舞蹈老师至少应该知道，年龄不够不能做这种危险动作。 ...
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FROM 111.201.144.*
11楼|Adelheid|2021-05-06 15:42:06|只看此ID
七八岁可以开始练习做这些动作需要加强的肌肉群，等条件具备了才能练习劈叉，下腰这些动作，具体看个人吧，有些要等到十多岁。
【在 wjann 的大作中提到: 】
: 请问什么年龄就可以下腰了啊？
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修改:Adelheid FROM 202.86.130.*
FROM 202.86.130.*

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