从自身经历我想说，做父母的别逼孩子吃饭，人家孩子知道饥饱，跟老师说少盛饭吧。
我从小瘦小，饭量很差，我印象很清楚，幼儿园老师告诉我父母每次第一个给我盛饭，我总是最后一个吃完，每次在幼儿园吃饭都要哭，幼儿园不让剩饭压力很大，每次吃到家长来接才能不吃了。
家长要注意解决孩子自身的问题，比如是否便秘，消化不良，运动不足，零食太多，遗传体格小。找到吃不下饭的原因，而不是一味逼迫孩子吃饭。
我属于真的天生饭量小，我父母都不高不胖，我的吃饭问题到了青春期好了不少。成年后长到了遗传身高，当然和大家比依然还是瘦和矮。
事后来看，当时那样逼我吃饭完全不会有任何好处，只会让我更厌烦吃饭，更不愿意去幼儿园。
现在我也当了母亲，我注意引导孩子均衡饮食，尝试各种食材。但我会和家里老人说，只要孩子说吃饱了，就让他下餐椅，不要喂饭或者强迫孩子再吃一口。我娃现在每次吃饭都很开心，是个小吃货，身高体重50%以上，作为一个身高给娃拖后腿的妈妈，我已经十分满意。


【 在 aliciahou 的大作中提到: 】
: 孩子刚上幼儿园一个多月，每天回家都哭闹，说吃饭总吐，老师不让吐。饭吃不完，老师让快吃
:
: 孩子总让我跟老师给他少盛点饭，我不知道少盛饭好不好，本来吃的就少，还少盛
: ....................

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