- 主题:四个多月的娃怎么训练睡眠
本来就容易惊醒，外加我爸妈在的时候下午总是攥着小手睡形成习惯了。
现在白天睡小觉的时候，不管上午下午傍晚，只要自己睡小床或者旁边没人，半小时内一定醒，大部分时间醒了会哭。如果我睡她旁边，胳膊挨着她，她能感觉到我在旁边，就可以睡很久，几乎不叫就不会醒。
夜里还好，除了吃奶，每一段觉能维持三四个小时的睡眠。
请问白天的小觉怎么训练？我产假快要休完了，育儿嫂总不能和她一起睡床上，我怕她睡一觉哭一回把眼泪哭干了。。。
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的确是没啥规律， 她啥时候困，啥时候饿，早上啥时候清醒好像都不受控制，怎么破~><~
【 在 Realpig 的大作中提到: 】
: 24小时吃睡列表，看规律
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总不能让育儿嫂睡我床上吧。。。
【 在 qjivy 的大作中提到: 】
: 我们育儿嫂就是一起睡床上。。。
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是啊，条件允许的话我也愿意陪，但是我要回去上班了，其他人，没有大床可以给娃陪睡，我也不想让别人睡我床上。 之前我妈在的时候是这样，随时随地来我卧室睡我床上，已经够够的了。。
【 在 waterymoon 的大作中提到: 】
: 我家为了娃能睡踏实就一直陪睡，一岁半了，午觉还是需要旁边有人陪，唯一缺点就是耗人手。
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谢谢 最近还不错 整体比较省心 但是晚上睡觉还是需要大人陪 而且后半夜基本睡不踏实必须搬到大床上睡我身边才行?
【 在 AdeleJL 的大作中提到: 】
: 别刻意训练了，而且看你家作息规律已经很天使了；娃小，高需求就这么一阵，真的。
: 发自「今日水木 on iPhone 11」
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