体力，脑力都要用尽。这样是体力没了，脑力还在。
另外，可能过了点儿了，一般来说8～9点半，很容易入睡，过了十点反而精神了
我总结不知道是否适用你孩子，可以顺着思路结合实际总结一下
【 在 katiezhou 的大作中提到: 】
: 孩子三岁半，最近几个月简直就是睡觉困难户。本来从小就睡觉偏晚，不过一般来说十点也睡了。
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: 进入三岁之后，晚上哄睡异常困难，扇风挠后背拍拍唱歌一齐上阵，还得听她翻来覆去叨叨叨叨一个问题问一百遍，如此反复折腾个一个多小时，十一点睡觉都算早的，老母亲扇得手都要断了，肩周炎越发严重。不光身体上
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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