我们从42天开始规律作息，对于大睡渣，这个就不太靠谱，还是入睡方式，我们的作息一直没有问题
【 在 Realpig 的大作中提到: 】
: 睡眠重要的是规律，时间点找对
: 对的时间啥法都对
:
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone13,3」
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42天太早。。。哪本书说的可以?

【 在 constance729 的大作中提到: 】
: 我们从42天开始规律作息，对于大睡渣，这个就不太靠谱，还是入睡方式，我们的作息一直没有问题
: :
: - 来自「最水木 for iPhone13,3」
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FROM 86.70.99.*

稳定按点入睡就是好作息呀

【 在 H2M 的大作中提到: 】
: 我们小月龄就是奶睡，一到八点喝上奶就睡着了
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FROM 86.70.99.*

如果你愿意，这其实可以直削
在作息很稳定清晰的情况下，啥技巧都没错
找到孩子那种感觉
"我其实很不满意，但是实在太困了，先睡吧"
削几次习惯了就好了

有规律，稳定，孩子很困
完成度99%了
是不是去做那1%个人随意，是细节

【 在 H2M 的大作中提到: 】
: 好啊
: 不过就是做不到自主入睡
: 不过老母亲已经觉得挺省事了
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修改:Realpig FROM 86.70.99.*
FROM 86.70.99.*

都是技巧范围内的小事，个人觉得无所谓
家长喜欢哪种就用哪种

略大的事比如24小时作息，睡几小时
这个跟发育有关

【 在 H2M 的大作中提到: 】
: 没试过拍睡
: 抱睡可以 不过都没奶睡省事
: 喝几口就睡了 比较方便
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FROM 86.70.99.*