前段时间来发帖，因为总是便秘愁的不得了。拉不出来，总是用开塞露。
来版上学习以后，做了以下尝试：
1、买了西梅汁
效果不太明显，娃倒是挺喜欢喝。
2、调整了饮食结构
有点效果，主要就是吃的别太单调了，啥都可以尝试一下，多吃纤维素高的，我家主要是补充木耳。木耳不好消化，还有过年吃了不少坚果，都可以拉出来
3、买了金果吃
有点效果
4、本来打算买mirlax
觉得是最后一招就还没买，目前看不用买了。
5、换了奶粉
以前是喝贝因美爱加，本来打算喝飞鹤（疫情考虑，尽量国产的，老大是蓝臻和飞鹤），但是她不喝飞鹤，试了试贝因美，接受贝因美，就一直是贝因美爱加（混合喂养了一段）。

买了两种新的和贝因美混合喝。
一种是深度水解奶粉，雀巢的肽敏舒（小时候就怀疑过蛋白质过敏），一种是普通的加了益生元还有一种母乳成分的进口奶粉——喜宝。
事实证明，换了奶粉有效果。
肽敏舒效果一般，喜宝效果较好。
现在基本上贝因美和喜宝是3:2的比例混合，现在拉屎是每天一次，自己拉出来的了，一点也不困难。

解决了一个大难题，刚买的一盒开塞露也不用用了，开心极了。

总结：我的感觉是喜宝添加了益生元，还有一种母乳成分，所以就很容易拉屎了。她以前吃母乳和贝因美爱加的时候，就不便秘，断奶后才便秘的，所以我觉得可能还是奶粉的问题吧。

不聊了，刚刚她说拉屎了，我去给她洗屁股去了



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益生菌
益生元都试了
效果不好

健胃消食的，还有四磨汤也吃了

我也知道应该多给她吃饭
多样化饮食
但是感觉效果就是不太好

月子里蛋白质过敏
现在医生说不应该再考虑单纯是过敏了
我20个月的时候断奶了
断奶之前一岁之后混合喂养
不便秘的
还有点腹泻有时候

现在咋办啊
她就是不想吃饭
喝奶可以

愁

目前羊奶粉和牛奶混合（才喝了3天）
也没有明显效果
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修改:kuihuapai FROM 112.32.118.*
FROM 117.136.101.*

益生元就是乳果糖
并没有卵用
西梅汁还没用过
【 在 rtossystem 的大作中提到: 】
: 乳果糖，西梅汁
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修改:kuihuapai FROM 112.32.118.*
FROM 117.136.101.*

收效一般
我家可能是正餐吃太少了
【 在 lemontree311 的大作中提到: 】
: 火龙果 柚子 西梅泥
: - 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 223.104.34.*

停奶几天新引进食物试试
【 在 kuihuapai 的大作中提到: 】
: 益生菌
: 益生元都试了
: 效果不好
: ...................
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修改:H2M FROM 223.104.39.*
FROM 223.104.39.*

吃的太少了
残渣不够感觉

停奶她会和我拼命吧

【 在 H2M 的大作中提到: 】
: 停奶几天新引进食物试试
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FROM 223.104.34.*