吃什么都没用，脑子不是用坏的
【 在 chzhang7901 的大作中提到: 】
: 吃点什么能补补
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:
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone X」
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FROM 223.104.38.*

多睡觉，多运动，增加学习效率
【 在 chzhang7901 的大作中提到: 】
: 吃点什么能补补
:
: 谢谢
: ...................
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FROM 111.196.243.*

这睡眠成年人都不能保证正常强度的脑力工作
【 在 chzhang7901 的大作中提到: 】
: 真不够，11点睡觉，早上6点半起
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: - 来自「最水木 for iPhone13,2」
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FROM 39.144.43.*

离学校近，但是晚上上自习到9点半

【 在 cloudd 的大作中提到: 】
: 第一个搬家，找个离学校近的地方住，减少路上浪费的时间，这样也可以晚点起床，保证好睡眠时间，提高学习效率，不要反复重复已经会了的东西。
: 【 在 chzhang7901 的大作中提到: 】
: : 吃点什么能补补
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone13,2」
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FROM 223.104.40.*

九点半到家就准备睡觉，十点睡觉，睡到早上七点，然后中午增加个午休
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