- 主题:一岁三个月的宝宝怎么培养自主睡觉？
怎么还有摇到三岁多的 其实再渣的睡眠一岁前也具备自主入睡能力了 就是需要学会自我安抚 睡眠训练国内不爱做 温和降级还是可以的 排除掉身体不适的时期比如长牙生病疫苗大运动发展 舒适的时候稍微晚一点点困了抱迷糊改拍睡 每次早点改拍 越拍越轻越慢 一般顺利的话一两周就好了 其实睡眠训练也没那么可怕 很多人怕什么习得性无助 但是睡训如果能坚持也就几晚上入睡那一阵 白天有的是时间培养安全感 所以没那么可怕哭几次就心理问题不至于 恒河猴实验那是长期且残忍的
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醒了别摇啊 都睡着了醒拍拍就又睡了 坚持几次抱迷糊了就放床上拍 还有不要抱着就一阵摇 抱着拍拍也可以啊
【 在 wzdn 的大作中提到: 】
: 尴尬了，大家的娃都这样吗？我家的要抱手里摇啊摇睡着了再放床上，就这还能醒，然后继续摇继续放。
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没趁五六个月的时候培养好习惯 等大了自我意识强了不好改了 说实话抱着摇都能哭半个小时了你有没有试试放床上哭多久睡。。可以试试。。人不要离开 摸摸手摸摸肚子拍拍身体 唱歌
【 在 wzdn 的大作中提到: 】
: 我娃就算是抱着摇着睡都能哭半个小时左右才睡。。。撕心裂肺的。。。怕嗓子哭坏。。。
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降级比想象中简单 我娃超级高需求 性子急爱闹 闹觉哭很凶 然而抱走摇改直接床拍一次成功 因为十几斤抱不动了 很简单 只要他能迷糊放床上不马上爆哭就具备拍睡条件 困可以不抱、直接开白噪音让他侧身轻压胳膊轻拍屁股（效果不好可以向头方向轻推） 困且哭就抱到不哭放床同样动作 他开始哭就跟他说话贴脸一类的安慰分散注意力 稍微加快拍的速度和力度 不哭了再放慢 快闭眼睛了就不拍了改压着 很快就睡了 哭也就几十秒吧 床拍过渡自主还没实施 拍的很轻微了 下一步改不拍只白噪音+按着
【 在 aurora1206 的大作中提到: 】
: 捂脸。我感觉我家娃不算特别高需求的，我也一直听说安慰降级，就是没有决心实施，娃不太爱哭，闹觉也就没怎么让娃哭过……
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修改:lycia520 FROM 114.253.33.*
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对 阿姨其实推着抱着更省事 她才不考虑改习惯问题 就像落地醒的宝宝大部分是被月嫂惯出来的 体力活人家很娴熟了 家长觉得累的人家不觉得累 反而省事 一顿抱呗不费脑子 没文化的中年妇女能给培养习惯那是凤毛麟角 大不了觉得需求高了换一家干
【 在 tinalee 的大作中提到: 】
: 小心阿姨更是会一直推车推着……
: 以前我家隔壁小孩，都一岁半多了，阿姨带着小区里遛弯，都是用婴儿车推着，极少能看到让那个孩子下来自己走。
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修改:lycia520 FROM 114.253.33.*
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