同款娃，不知道那些早睡的都是怎么做到的，每天8点开始洗漱，刷牙洗澡，有时夹杂着拉臭，弄完9点左右，认字读书，每次还读不够，9:40左右熄灯，周末能到10点，翻滚半个小时，差不多10:10-10:30睡着，很难提前，这还是各种催促的结果，洗漱也很难提前，幼儿园放学小公园玩到6点多，回家做饭吃饭，吃完7:30左右，要是我加班的话就更晚，一定要等妈妈回家才洗漱睡觉，别人也搞不定
【 在 brightace 的大作中提到: 】
: 小班娃，过了一个春节，娃一直都起不来了，每天早上8点才起，去幼儿园次次迟到，晚上也不睡觉，要10点半左右才睡觉。。
: 这个情况怎么办好呢

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