- 主题:一岁九个月的小孩消耗体力的活动有哪些？
感觉家里的宝宝晚上睡觉前总是还有很多精力，经常11点才睡，怎样可以让他白天多消耗一些体力呢？
发自「今日水木 on M2102K1C」
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公园里遛弯
跑跑跳跳
【 在 MVPlonelycat 的大作中提到: 】
: 感觉家里的宝宝晚上睡觉前总是还有很多精力，经常11点才睡，怎样可以让他白天多消耗一些体力呢？
: 发自「今日水木 on M2102K1C」
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公园里找个小山坡让娃跑上来跑下去，玩大滑梯不停的上上下下，平衡车自行车滑板车
【 在 MVPlonelycat 的大作中提到: 】
: 感觉家里的宝宝晚上睡觉前总是还有很多精力，经常11点才睡，怎样可以让他白天多消耗一些体力呢？
: 发自「今日水木 on M2102K1C」
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FROM 223.70.137.*
早晨几点起，午睡什么时间段？
消耗体力这事，能让入睡提前一些
但提不了多少
【 在 MVPlonelycat 的大作中提到: 】
: 感觉家里的宝宝晚上睡觉前总是还有很多精力，经常11点才睡，怎样可以让他白天多消耗一些体力呢？
: 发自「今日水木 on M2102K1C」
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FROM 92.184.121.*
我家娃天天早晨5点半准时起，8点出门玩10点半回家，11点喝奶12点睡觉 下午睡醒了接着出去跑 晚上8点就睡觉
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自愈疾病，不需要喝
【 在 MVPlonelycat 的大作中提到: 】
: 感觉家里的宝宝晚上睡觉前总是还有很多精力，经常11点才睡，怎样可以让他白天多消耗一些体力呢？
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: 发自「今日水木 on M2102K1C」
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: 愿为双鸿鹄，奋翅起高飞
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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整体比你家延后1-1.5小时
【 在 l1128 的大作中提到: 】
: 我家娃天天早晨5点半准时起，8点出门玩10点半回家，11点喝奶12点睡觉 下午睡醒了接着出去跑 晚上8点就睡觉
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