我家也是2岁半晚睡，已经从12点调成10点半到11点。目标9点。白天多玩，睡前仪式  
  
【 在 ichobit (ichobit) 的大作中提到: 】
:  咋整啊，大人都睡着了孩子自己在旁边玩。。
:  发帖时还没睡，已经一点了(? ? ?? )
:  
:  发自「今日水木 on iPhone 12 mini」
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