感觉主要是灯，我家闺女今年4岁，2-3岁的时候也是经常0点后，甚至有一段时间晚上不睡早上不起的整个颠倒了。我自己分析原因是媳妇有开夜灯睡觉的习惯，后来到时间就强制关灯，大人陪着点克服下刚开始的不适应，关灯后慢慢安静了，很快就睡了
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