孩子到这个年龄开始怕黑了，正常的
我家娃这个阶段是靠小夜灯度过的
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半夜醒了跑过来还不错啊，我家的都是嗷一嗓子喊我们过去...

我是觉得孩子怕了就陪着，不要分析不要管教。我就是从小夜里会害怕的那种，没有理由，没有原因，怎么教育都无用，从七岁分房以后，我妈几乎天天夜里过来陪我，一直到上大学...结婚以后才慢慢好转。

所以我娃夜里需要陪，我们都是尽量满足，总有一天会陪到头的~

【 在 seika 的大作中提到: 】
: 七岁男娃，四岁开始独立分房睡后一直都一个人睡得很好，今年寒假回老家和我们一起睡了大半个月，回北京后几乎每天半夜醒来就会跑来我们房间挤一张床睡。。。导致我们和娃的睡眠质量都急剧下降。。。问他说是半夜醒了害怕，怕黑。有次我尝试锁了我们的房间门，发现娃半夜醒后就开着自己房间的灯睡，也特别影响睡眠质量。这个怎么办呢？愁死了。。。
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娃的需求和自己的需求肯要尽量兼顾的，比如给娃配个大毛绒玩具做床伴，比如给自己和娃房间都换足够大、足够舒适的床并配齐床品，还可以让娃半夜不要跑过来，直接喊爸爸~

但是也不能总可着一个人折腾，隔段时间还是要切换一下模式，比如偶尔一家三口一起睡，偶尔请个小朋友跟娃一起sleepover，寒暑假送娃单飞几天...

【 在 seika 的大作中提到: 】
: 很有道理。但是我是属于必须得睡好的，和娃分房睡就是因为娃严重影响我的睡眠质量，现在陪娃睡或者娃过来和我们一起睡我一定睡不好。。爱娃和自己的需求在睡觉这一点上太难平衡了（可能只能让爸爸上了。。。
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