主要就这么几个手段：
隔离过敏源。包括换城市，在家开空气净化器，户外戴防粉尘口罩（不是医用一次性那种），清洗。
定期局部糖皮质激素。比如布地奈德鼻喷雾剂。适合情况比较重长期用。
抗组胺药。比如氯雷他定，盐酸西替利嗪等。有外用的喷剂也有口服的，见效快，用多了容易有耐药性，尽量局部小剂量用药。除了鼻子用药，眼睛也有相应的滴眼液，如色甘酸钠滴眼液。

根据本人十多年过敏史，以上每种方法都有效，目前主要按季节用激素喷剂。成人基本无望根治，小孩免疫系统还在成长有可能变化，但一定要治疗。影响呼吸不是小事。
另有治疗流程以年记的脱敏治疗方案，有可能根治。但据了解国内目前应该没有针对过敏性鼻炎的成型脱敏治疗，呼吸道过敏源很复杂也不容易弄好，有医生建议过我去协和变态反应科问问，我觉得麻烦没去过，你可以试试。
【 在 adenine19 的大作中提到: 】
: 儿童医院还没挂得上号。这种需要去医院做处理干预吗？还是长大能慢慢好？
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: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
: ...................
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修改:milksea FROM 124.64.18.*
FROM 124.64.18.*

转一篇协和变态反应科医生的科普：
https://www.pumch.cn/detail/30693.html
主要是文章后两节：


    如何避免春季花粉过敏？

    防止花粉过敏，最有效的方法就是远离过敏原，在花粉高发期应尽可能减少户外活动。但毕竟春光明媚，正是户外踏青好时节，所以“躲”起来是不可取的。相对来说，市区除了个别郁郁葱葱的公园外，花粉浓度会比郊区低一些。外出时，建议全副武装，长衣、长袖、口罩，防护镜等也尽量装备上。也可在出门前使用花粉阻隔剂，涂在鼻腔表面，起到物理隔绝的作用。

    ?

    

    春季花粉过敏如何用药？

    如果明确有过敏史的人，建议在过敏季到来前1~2周口服抗组胺类药等。若是提前了解到要去的地方，花粉浓度较高，可提前服用抗过敏药，或在医生指导下加量。在过敏季，要规律使用鼻喷糖皮质激素或抗组胺类滴眼液等，直至花粉季结束，不建议自行停药。

    第二种治疗方法是抗IgE治疗。这是一种注射用的生物制剂，不针对某一种过敏原，即不受过敏原种类的限制。建议在过敏季开始前1~2周使用。常规药物控制不佳的患者可考虑选择抗IgE治疗，但目前尚不将其作为治疗花粉过敏的一线药物。

    第三种治疗方法是脱敏治疗，这也是协和的特色疗法。脱敏治疗是目前唯一针对病因、能够产生长期疗效、改变疾病自然进程的治疗方法，根据过敏原制定个体化脱敏方案。脱敏治疗通常采用皮下注射的方式，疗程为3~5年，注射频率为每周1~2次。通过脱敏治疗，患者再次接触过敏花粉后将不发生或少发生过敏症状。随着花粉症的进展，部分患者可能会出现咳嗽、喘息等哮喘表现，脱敏治疗可以阻止从鼻炎到哮喘的进程。



【 在 adenine19 的大作中提到: 】
: 儿童医院还没挂得上号。这种需要去医院做处理干预吗？还是长大能慢慢好？
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: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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请问不犯鼻炎的时候也要洗鼻子吗
【 在 foresteen 的大作中提到: 】
: 坚持洗鼻 过敏严重的时候喷点药  
:  
: 我就是通过洗鼻子把常年的慢性过敏鼻炎治好了  
: 可以用乐恩牌的风琴型的吸鼻器，配套他家的海盐包  
:  
: 医生就是这么给我开的  
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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谢谢。我之前给孩子坚持洗，后来好咯就停了。最近又开始吭吭吭咳嗽，怀疑又过敏了。。
【 在 foresteen 的大作中提到: 】
:  
: 对  
: 我现在每天晚上睡前坚持洗鼻子，基本不犯鼻炎了  
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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可以去协和查查过敏原，针对过敏原可以脱敏治疗，就是时间比较久，一般3-5年，本人已脱敏1.5年，效果不错
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FROM 114.251.24.*