- 主题:睡眠不好求推荐北京的大夫 (转载)
我家人也是常年睡不好，睡眠轻、浅，用过褪黑素，也试过中医疗法，都没效果
后来是在家附近的理疗店推拿，睡眠居然大有改善，很让人惊喜
长期睡眠不好，非常辛苦。多尝试一下不同的方案吧，也许有一天就柳暗花明了，找到对症的方子了
【 在 sqsl 的大作中提到: 】
: 发信人: sqsl (12345), 信区: TCM
: 标 题: 睡眠不好求推荐北京的大夫
: 发信站: 水木社区 (Wed Aug 21 09:25:01 2024), 站内
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不是广告。就是小区底商的理疗店，我们抱着试试看的心态去的。
失眠的情况因人而异，可能是理疗师的手法，正好对上了我家人的病症
我家人失眠很多年，我太知道睡眠不好的痛苦了。所以建议您可以多试试不同方案，可能正好就碰上了
【 在 sqsl 的大作中提到: 】
: 如果不是广告，求店名
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得坚持定期做
有段时间家里事情多，就没有去，结果又是整宿整宿的睡不着，完全没有困意，一般都是天快亮了才稍微迷瞪会
目前没有找到根治失眠的法子。
【 在 sqsl 的大作中提到: 】
: 是做几次就好了，还是需要定期去做一次才管用呢？
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