- 主题:（求助，请别删）小孩呼吸道感染频繁，怎么回事？
我身边也有类似楼主的朋友，看病方面非常焦虑、非常纠结，原因是追求确定性答案，对试错和风险的容忍度极低。
楼主还与我朋友类似，对医学、健康、保健缺乏知识和理解，导致陷在一些医疗细节里出不来。
首先，楼主对免疫力低可能有误解，“免疫力低”于“免疫疾病”是两码事：
1）免疫检查没问题说明没有“免疫疾病”（有免疫疾病麻烦可就大了）；
2）“免疫力低”是免疫系统是正常的，没有免疫疾病，但属于亚健康，对抗细菌、病毒的能力不强；这种情况，免疫检查没问题，但自己能有感觉，因为容易生小病。
很多回帖建议孩子多运动、看中医，其实就是针对提高免疫力。
第二，医生说法不一致的情况很常见，我们需要有一些常识：
不同医生意见的价值并不相等，专业性越高的医生，他意见的价值更高；
比如，关于西医治疗，西医大夫更权威（不要听中医大夫对西医治疗指手画脚）；
反之，关于中医治疗，中医大夫更权威（西医大夫经常不让患者看中医，纯属傲慢无知，不要理他）。
比如，楼主家的情况，儿科内科（耳鼻喉科方向？）的医生怀疑是慢性扁桃体炎，但三甲医院耳鼻喉科主任说没有扁桃体炎，就应该以后者为准，因为后者的专业性更高。
至于儿科的男医生建议不要切扁桃体，女医生建议切扁桃体，可以听听，但专业价值都不高。
当然，以上标准不是绝对的，因为人体很复杂、当前的医学认知尚有限、医生的水平参差不齐（有时小大夫很认真，判断是对的；大专家很忙，判断是错的）。
因此我们要结合自己的感受，综合多个大夫的建议进行再判断；
也就是说，不能不听大夫的，也不能全听大夫的；
我们自己是看病的中心、第一决策人，我们自己要尽量懂这个病，也要了解自己的身体情况，在此基础上做决策。
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FROM 211.99.12.*
第三，看病要敢于试错
比如洗鼻子，我母亲今年闹了两次鼻窦炎，大夫都让洗鼻子。
她第一次鼻窦炎不重，洗鼻子感觉不舒服（头疼加重），自己就停了。
她第二次鼻窦炎很重，鼻涕塞得睡不着觉，我就让她再试试洗鼻子，开始效果很好，鼻子通气了就能睡安稳觉，但后来洗鼻子又加重头疼；
于是我们权衡的结果：如果鼻涕很多就洗鼻子，否则就不洗。
久病成医，实践出真知，很多有经验的患者比医生更懂应该如何用药；
自己多试试，比对着各种信息冥思苦想，有效多了。
这就是完美主义者（追求确定性答案、对风险零容忍）容易纠结的原因。
第四，如果是我，会如下做：
1）首先，如果专科大夫一致认为是慢性扁桃体炎、需要手术切掉，那我肯定听大夫的；
但现在不是这种情况，就先保守治疗，不切扁桃体；
2）从提高免疫力着手，一方面找中医看看，开始可能找不到好中医；但多打听、多尝试，应该慢慢能找到好中医；
3）另一方面，增加运动：冬天不适合户外，就找点室内运动，比如淘宝有卖原地打的乒乓球，不行就做平板支撑、原地跑，反正先运动起来，再一步步改进；当然，等孩子病好了再运动，运动是一项长期策略；
4）至于哪种抗生素适合、是否洗鼻子，自己多试试就知道了；
5）以上尽量做，坚持1~2年，如果还是不好，也许真是扁桃体的问题，那时再多咨询几个大夫，可以考虑切掉扁桃体；毕竟切扁桃体的人也不少，也都活着好好的，不是不能试错。
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此外，补充一点个人建议，建议补充益生菌：
长期用抗生素的孩子容易菌群失衡，菌群失衡容易有害菌增生，陷入恶性循环；
网上买益生菌种子，自己做酸奶，长期吃，对很多反复感染的人非常有效；
多吃这种自制酸奶，好处非常多。
总结，看病，特别是大病、疑难病，其实非常考验人，考验人的知识面、认知能力、三观等；
因为人体是复杂的、人类对疾病的认知尚有限，看病的过程中充满了不确定性；
就算是顶尖医生给guo jia zhu xi看病，也是试着来的（其实跟对百姓差不多），很难一看就准、一治就好。
看疑难病，非常考验人，需要做很多决策，类似管理企业或投资决策。
需要充分搜集信息、甄别信息与正确判断、果断决策、有效执行，反复修正。
祝福楼主在这个过程中，疗愈孩子，也自我成长。
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FROM 211.99.12.*
楼主加油！记得加上益生菌。
抗生素与益生菌的关系，我是专门上课学过，知道益生菌的神奇力量，不可小觑；
益生菌特别适合长期用抗生素、反复感染的孩子；
且简单易行，一定要试试，多试试。
【 在 insul 的大作中提到: 】
: 谢谢宝贵的时间码字指导，感激！！
: 小孩夏天一直骑自行车锻炼直到10月，这期间没啥问题。
: 到11月气温下降后就呼吸道感染。目前因为上体育课摔倒导致外脚踝骨折（目前好了能自己走路但还是有点痛所以没继续体育锻炼）。等她脚完全康复后继续骑车。（骑车是因为她体重偏重一些，跑步对她膝盖可能不好所以骑车）。
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早上打喷嚏，揉鼻子，眼睛红，这就是典型的过敏性鼻炎；
我多年的过敏性鼻炎，就是这个症状，也没有持续流鼻涕。
当然，过敏性鼻炎，是可以不管的，因为没有治本的药物。
我自己的体会，经常运动、免疫力较好时，过敏症状就轻，甚至没有；
身体亚健康时，过敏症状就炎症。
说到底还是免疫力的问题，免疫力除了锻炼，情绪也很重要，不要给孩子太大的学习压力。
家长自己放轻松，不鸡娃，孩子也容易放轻松。
【 在 insul 的大作中提到: 】
: 我孩子呼吸道不感染的时候，两个鼻子都是通气的，就是早上打喷嚏，揉鼻子，眼睛红。我问过医生，说是没其它症状就先不管。（因为听说过敏性鼻炎严重的话会持续鼻塞流鼻涕，但我家不是）
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确实如此，中老年人是因为膝关节软骨增生慢，磨损赶不上新生，所以跑步膝盖容易出问题。
小孩子，新生非常快，大体重跑步，膝盖也没事的。
【 在 SHUOT 的大作中提到: 】
: 跑步对膝盖不好是想多了
: 这么大小孩哪那么容易不好
: 因为耐力不够根本也跑不了多少
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推荐用益生菌做酸奶，国内“川秀”的菌种好像产品比较多，其它牌子应该也可以。
一般说，菌种比较多的，比较好。
我自己是听了金锋老师的课，买他家的酸奶种子，自己做酸奶；
单一菌种，但是效果很好。
买一次种子，小心点做，可以做很多年，算零成本。
我第一次尝试后，多年的咽炎（比较重，一直治不好）一周就好了，很神奇。
其实，益生菌是制造一个环境，这个环境有利于其它有益菌繁殖，不利于有害菌繁殖。
所以，不同的益生菌都能达成这个结果，不一定非要那个菌种；
也不一定哪个牌子的更好。
但量要够，不能太少，每天至少250ml酸奶；
而且要坚持，因为人体经常变化，最好能养成喝酸奶的习惯。
酸奶是个好东西，最好能坚持（除非酸奶过敏的人）。
按金锋老师的说法，自己做的酸奶，比超市卖的更好；
但是我感觉，有条件自己做酸奶更好，没条件就买酸奶喝，应该也有效果。
【 在 insul 的大作中提到: 】
: 明白。挂水多后也吃了益生菌，到没有坚持吃。看来可以多吃一点。请问这个有品牌推荐吗？
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FROM 211.99.12.*
感觉您是优秀患者！
把自己病的前因后果都搞明白了。
我感觉，稍复杂的病，其实很多大夫都搞不明白；
很多大夫（包括知名专家）是“铁路警察，各管一段”、“照本宣科”，只能说得清楚专长的部分、指南写明的部分；
如果两个病糅在一起，又比较少见，指南里没写、科室没培训的情况，大夫一般都说不清楚。
这种情况，要么运气好，恰巧碰上见过类似病历，且搞明白的大夫（这些都是肯钻研，肯用心的好大夫）；
要么患者自己多咨询、多思考，整合多个大夫的信息、自己的感受，靠自己搞明白（一般是患者突然“悟”了）。
这也不怪医生，毕竟人体复杂，医学认知尚有限；
但看病并不容易，特别是疑难杂症，对患者或家属要求很高；
所谓“久病成医”，很多患者对自己病的理解，超过大夫，因为他是真的用心了。
【 在 polyacap 的大作中提到: 】
: 你这是过敏性鼻炎，引起的鼻后滴漏，造成扁桃体发炎
: 我家之前一样的症状，
: 鼻子一有症状就喷内舒拿，然后吃小二切诺排鼻窦里的鼻涕，如果嗓子还疼，吃六神丸，这3一起上，应该不用挂水
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FROM 211.99.12.*
不好意思，笔误：炎症=严重。
“身体亚健康时，过敏症状就严重”。
我的过敏比较单纯，从来没引发炎症。
我感觉有个版友说的对，你家是过敏引发鼻涕倒流，刺激了扁桃体，容易发炎。
是两个（小）病搞在一起，所以比较让人迷惑。
【 在 insul 的大作中提到: 】
: 您提到的“身体亚健康时，过敏症状就炎症”
: 这个炎症指的是什么？会喉咙疼白细胞高吗？我小孩就是这样的症状。
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FROM 211.99.12.*
可以的。
以后如果想用金锋的种子做酸奶，可以私信我。
【 在 insul 的大作中提到: 】
: 明白了。我去买哪种零糖的酸奶给小孩喝，或者直接益生菌
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FROM 211.99.12.*