用眼卫生，少鸡，充足睡眠充足户外每天两小时
【 在 lylcx 的大作中提到: 】
: 准备上OK镜和低阿 下周去试镜片
: 除此之外还能做点啥
: 线上课准备都停了 然后每天中午从学校接出来1小时晒太阳
: ...................
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