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主题:孩子一天运动多少小时不影响生长发育啊?
9楼
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ysd
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2025-01-17 08:22:33
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展开
这么大运动量以后要搞铁人三项吗?
【 在 iambigcat 的大作中提到: 】
: 刚8岁男孩,143cm/44kg,特能吃。
: 每天至少要户外运动5、6小时,3小时多打球,2小时足球(大课),跳绳1000个。
: 10:30睡觉(应该11点才入睡),7:30起
- 来自 水木说
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