【 在 ioooi 的大作中提到: 】
: 谢谢提供了这么多可能存在问题的原因。
: 家里平时大家相处都挺和睦,没有出现过争吵。
: 屋里现在供暖基本在21度左右,孩子醒后身上也没有出汗。
: ...................
对,很明显的睡眠联想问题,就是 “夜间醒来后的睡眠环境与入睡环境不一致”导致的。
解决办法就是,一开始就在床上睡。改变入睡习惯的话,孩子一开始会不适应的,会哭的。如果不想一直让宝宝在婴儿车上睡,那就得坚定的让他在床上睡才行,不要因为孩子哭一哭就还倒回到婴儿车上哄睡,这样宝宝就白哭了。
开始放床睡的时候,可以比平常入睡时间推迟半小时,让宝宝困一点但是又不至于困过劲的时候睡,这样可以减少一些哭闹。
另外2岁半的大宝宝是可以沟通的,白天多和宝宝沟通一下,告诉宝宝这个事实,“晚上宝宝要在躺在床上睡了”,选一个他喜欢的小玩具一起陪他上床睡等等哈。。。。
其实反过来可以试试,如果入睡的时候就在婴儿车上,你们不把孩子抱上床的话,他就不会有这样的夜醒。不过睡在婴儿车上的话睡眠安全没有保证,可能会翻身摔下来。
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