可以参考一下这个
http://www.mcnutri.cn/Dietary/911800205.html

不过每家情况不一样，根据自己家情况调整吧。我家开始食欲也不太好。
我家之前是早餐喂多了，午饭就吃不了多少。不要觉得他吃得不多，一顿多喂点。。一天进食量基本差不太多，早餐多了就会影响后面。

我家一岁后好一段时间都只能吃两顿。

现在23个月比较规律
8-9点 早餐：奶，蛋黄1个+少量面包，饼什么的，或者蛋黄2个
早上不能再吃其他的，要不然影响吃饭
12点 午餐：肉，菜，饭/面/饺子，奶
16点 水果
18点 晚餐 肉，菜，饭/面/饺子
21点 奶

【 在 trbjsc 的大作中提到: 】
: 就想着早上也的吃点主食，不然就只能喝点粥，不然主食该吃啥？
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