你确认7点能睡着？

【 在 Pathos 的大作中提到: 】
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: 9点入睡太晚，这个月龄7点比较好，也不需要给夜奶了，睡前都应该给娃刷牙了。有摄像头可以观察一下，不要马上干预，等几分钟看，鼓励自主接觉。如果干预，也是执行正常的睡前程序，换尿片讲故事给水喝这类活动，持久战影响娃的睡眠质量得不偿失。
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: 夜醒这种正常的睡眠规律完全没有担心的必要，更谈不上治疗。如果一点都受不了，怕出问题，那就只有自己少休息一点了。

#发自zSMTH@16s
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