很多啊 你去知乎看看就知道 好多人没生过孩子还会失禁。。。有人天生的

好像要系统锻炼盆底肌 keep里有些视频教程  多运动好像会缓解
【 在 hong20110919 (hong20110919) 的大作中提到: 】
: 看减肥版说跳绳效果好，昨天回去就跳，然后就尴尬了，有点尿失禁
: 平时不跳绳的时候没有任何问题的。
: 老二都生完3年多了，太尴尬了
: ...................
--
FROM 144.0.44.*