好的，谢谢
【 在 apple123321 的大作中提到: 】
: 不要W坐姿，要盘腿坐。
: 走直线，外扩大步走，后跟并拢下蹲等。
:  
: ...................
--来自微水木3.5.1
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FROM 112.65.13.*