我165，我老婆158，我儿子9岁，目测是亲生的，身高体重按他这个年龄段都超标，也不胖。从小到大都是班上最高的。我总结了有几点原因。首先是营养好，吃得多，牛奶管够，优质蛋白牛肉虾肉鱼肉这些管够，早餐有时候比中午吃的都多，零食少吃，他现在也不怎么喜欢吃零食。再就是睡眠，早睡早起，基本上都是9点半左右睡着，6点半左右起床，6岁前都有午睡，但现在越来越少了。再就是运动多，他跆拳道，篮球，滑板，骑车这些都不错，还有我经常提醒他摸高。

【 在 glowworm2 的大作中提到: 】
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#发自zSMTH@JEF-AN00
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