睡前保持点饥饿感可以促进生长激素分泌，但是其他凉的热的就没啥科学依据了。

【 在 wanxiao666 的大作中提到: 】
: 请问睡前一小时不给奶，是为什么？
: - 来自「最水木 for iPhone 7」
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