先洗洗脑，大了自己睡很舒服，自己有自己的床，自己的毛绒玩具陪睡等等，然后找找这样的绘本；后面和娃一起布置自己的床，有点仪式感；分床以后哇有需要及时响应；后面再说分房的事情。
我家男娃，从小睡小床，我睡眠轻，娃睡大床我睡不着；然后4岁，小床小了，分房，陪睡了1个星期，我感冒娃爹出差，让娃自己睡，然后就自己睡，睡醒了欢呼床大好舒服；后面就是自己睡，睡前讲书，关灯再聊会天，然后大人就撤了，娃自己睡~~半夜要尿尿自己去，厕所有个小夜灯~~
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