其实宝宝在出生后就有自己的作息，刚开始需要整天吃和睡觉，2-3小时一喂，慢慢拉长时间，具体要看书加上自己的观察，就能制定出来一份适合新妈妈和宝宝的作息时间表。宝宝到了睡觉的时候，放在床上真的会自己睡的。但是，错过了睡觉的点，宝宝太累了的时候overtired，就会哭闹，不舒服等等，这个时候要哄睡，难度就大一些。就和我们大人很累想睡觉的时候被人打扰到，但是又想接着睡却睡不着的感觉一样。



【 在 overflowing 的大作中提到: 】
: 请问怎么让宝宝自己入睡的？
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