早上起太晚了。。五点半还睡了一觉 晚上睡不着太正常了
我家差不多大一般早上7点半到8点起 白天午睡也睡得少 晚上也得要9点半才睡着
可以请小时工帮忙做家务，或者既然一个人带就尽量利用时间做家务，娃吃完饭坐餐椅上自己看会儿绘本或者玩会儿 你就抓紧把碗收拾了
洗衣服也是都是扔洗衣机嘛 娃玩的时候就去做了
【 在 kousu 的大作中提到: 】
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: 2岁2个月，早上七点半喊要喝奶，闭着眼睛喝完就睡，睡到9:40醒
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: 10:30喝完早饭，我们收拾出发去海洋馆，动物园玩了一天，晚上5点半在回家的车上睡了半小时
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: 晚上8:30 喝完奶刷完牙关灯在床上，开始睡前聊天，每天都会和她睡前聊一会，就是讲讲今天做了些什么，
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