分析一下晕车原因？是气味，还是变速运动，还是车上看东西了？或者是综合？我就是资深晕车患者，综合型。 现在已经好很多了，大学毕业开始练，练出来的，以前都靠晕车药。不能坐车以后限制太多了，好好练习还是很有希望缓解的。
1. 尽量通风，部分解决味道引起的晕车
2. 车内别看手机书籍什么的。可以望远，听喜欢的音频或者聊天分散注意力（晕的厉害的话，用处不大）
3. 自驾的话，尽量匀速运动
4. 从最轻微的交通工具开始练习，时间从短到长逐渐增加。如果坐电梯都晕的话，就从做电梯开始，呵呵。 可以做地铁，适应了，就练习公交。 每次坐到开始恶心，快受不了的时候，就结束。
5. 坐车不能吃太饱，但更不能空腹。含块糖有帮助。 还有什么按摩户口，肚脐贴姜片，也略有帮助。

【 在 Findest 的大作中提到: 】
: 一说坐车就哭
: 以前晕车，疫情期间一年多没坐过车，现在完全拒绝坐车，上车就说晕……
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修改:isupermoon FROM 218.241.231.*
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