早餐只喝奶,中午十二点吃午饭,午饭后午睡,睡醒吃点啥都可以,然后就是晚饭六点,睡前再喝一顿奶,如何?
【 在 KD51 (多摸头) 的大作中提到: 】
: 那如果奶和饭合到一起吃就更不吃了,怎么办呢
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: 【 在 Realpig 的大作中提到: 】
: : 每两三小时就动嘴,全天没有饿的时候
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