因为眼睛检查目前有点事，想着让娃多吃点蓝莓。也是怕洗不干净，所以在拿淀粉洗以外一直还蒸一下
【 在 kinsf 的大作中提到: 】
: 为什么要给娃吃蓝莓？并不是越稀罕的水果越有营养。这玩意只是国内少见。体积小，头部有个凹陷，凡是这种我自己都不吃，你怎么知道生长过程中发生了什么，那个凹坑里你能洗干净？只有个头大的水果，你才可能使劲搓洗，最好能去皮的。另外，每个地方都有不同的气候，生出不同的水果，从养生角度，也最好吃本地水果。
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