上午游泳，之后游乐园爬上爬下一整天，这个量可还行。。
不喊他睡觉的话，还是能玩到9点以后，不过此时只要上床了，也就能很快入睡了
幼儿园的日子，肯定是消耗不足，老师怕磕了碰了，都不让有什么高强度的运动。

【 在 hinetnut 的大作中提到: 】
: 报个什么体育班吧，自己玩和训练不一样，认识5岁小男孩最开始训练一个小时都很累，几个月后可以加到1个半了，关键是到家八点就想睡觉了
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